Сегодня кардинально измениться очень просто: пара часов - и ты ослепительная блондинка, надоело - и ты брюнетка, можно менять длину волос, степень гладкости и кудрявости… Нередко наше увлечение сменой имиджа приводит к разрушительным последствиям. Выжженные, сухие волосы, потерявшие всякую эластичности и красоту. Волосы становятся пористыми, легко ломаются при расчесывании, концы волос выглядят очень неэстетично.
Что же делать? Самый быстрый и простой путь - состричь испорченные волосы, чтобы они не мешали расти новым и здоровым волосам. Но не каждая девушка решится расстаться со своими волосами. Более долгий путь - попытаться вылечить и улучшить состояние волос. Без подстрижки и здесь не обойтись - необходимо подстричь мертвые концы волос, чтобы линия волос была более ровной.
На время лечения лучше отказаться от покраски волос, приложив все усилия на рост здоровых волос. Лучше всего приобрести линию профессиональной лечебной косметики и следовать рекомендациям. Но, помимо внешнего воздействия, необходимо подпитать волосы витаминами и правильным питанием. Существует множество витаминов различных ценовых категорий и примерно с одинаковым эффектом. Эти витамины оказывают благотворное воздействие на волосы и кожу. Постарайтесь изменить свой рацион - пусть в нем будет больше фруктов, овощей, зелени. Откажитесь от чрезмерно жирной и жареной пищи. Ваша пища должна содержать максимум витаминов и полезных веществ, чтобы волосы могли расти здоровыми. Волосы - это белки, и для роста волос в вашем рационе должны присутствовать аминокислоты гистин, лизин и тирозин, которые содержатся в твороге, сое, сыре, мясе, рыбопродуктах, яйцах и орехах.
Для ухода за волосами выбирайте качественные расчески, правильное расчесывание волос способствует микроциркуляции крови в коже головы. Длинные волосы необходимо расчесывать с концов, а короткие - от корней. Не стоит расчесывать мокрые волосы - это ведет к ломкости волос. Так же не стоит увлекаться частой сушкой феном - иногда полезно дать волосам возможность высохнуть самим.
После мытья волос споласкивайте их различными отварами целебных трав - ромашки, крапивы, липы.